NEWS お知らせ

2026．09.05

～健康診断×睡眠改善プログラム～

外部講師をお招きして上記内容にてセミナー開催しました。

当社の健康課題に合わせた講義として

健康診断結果より食事管理や不規則な勤務時間に伴う睡眠不足への影響など

2時間ほどでしたが講義していただき、

その後は全員でストレッチ、普段でもできる体操をレクチャーしていただきました。